2Tage Kompakt Angebot AUSZEIT Entspannung & Regeneration *ZP
Fr.25.10.(18-21:30 Uhr) +Sa.26.10.2024 (10-16 Uhr)
Kursbeitrag für 2Tage 130 Euro incl. Getränke, zzgl. Basisches Mittagsmenü! Anmeldungen über das Kontaktformular!! KompaktAngebot ist *Krankenkassenzertifiziert und kann zu 80% erstattet werden.
Frühbucher bis 13.09.2024 10 Euo ermäßigt!
| Der Schwerpunkt von dem Kursangebot ist das erlernen von einfachen Entspannungsübungen, Yoga Körper- und Atemübungen, ein ankommen im Körper, dient der Regeneration und Streßbewältigung. Für Menschen die durch Schichtdienst oder andere Ümstände nicht an einem regelmäßigen wöchentlichen Termin teilnehmen können. Die Auszeit dient dem Anhalten aus gewohnten Abläufen, danach geht es darum neue gesundheitsfördernde Gewohnheiten in den Alltag zu integrieren. Entspannte Zeit zum Entschleunigen! |
Malen & Sein
Samstag 10.08.24 10 -ca. 15 Uhr 39 Euro Mit Farbe spielen und Formen intuitiv entstehen lassen. ( kein gegenständliches Malen)
An diesem Samstag ist Zeit sich auszuprobieren ohne ein Ergebnis zu erwarten, die Freude an der Entwicklung eines Bildes erleben.
*Acrylfarbe und Pinsel sind vorhanden
*Eine Leinwand muss mitgebracht werden.
Für die Mittagspause einen Snack mitbringen oder wir bestellen was. Getränke sind vorhanden. Verbindliche Anmeldung: info@artemis-zentrum.com Begleitung : Annette Wolf
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NAMASTE
Yoga am See Juli sonntags und August mittwochs & sonntags 18-19 Uhr
Yogalehrer aus dem Umkreis bieten leichte Yogaübungen für Körper und Geist an. Es sind keine Grundkenntnisse erforderlich, eine Decke oder rutschfeste Matte ist sinnvoll. Die Veranstaltung entfällt bei Regen! Es ist keine Anmeldung notwendig! Spenden für einen guten Zweck sind willkommen.