Yin Yoga & Klang -sanfter Hatha Yoga- Element Metall 20.10.2023
Termin 20.10.2023, 18 bis 20 Uhr 20 Euro
Kursleitung: Christel Magnus – für YogaEinsteiger geeignet – Yin Yoga ist ein ruhiger und sanfter Yogastil, bei dem die Entspannung im Vordergrund steht; die einzelnen Positionen werden meist im Sitzen und Liegen ausgeführt und ca 3 – 5 Minuten ohne Muskelanspannung gehalten. Dadurch bekommt der Körper Gelegenheit, sanft flexibler zu werden und du kannst tief hineinspüren und loslassen.
Der Klang der Klangschalen wird dich dabei unterstützen. Vor dem Eintauchen in das Yin üben wir einen sehr sanften kurzen Hatha Yoga flow, der Haupteil des Workshops ist aber YinYoga.
Den Fokus des Workshops bildet das Element Metall und nach der TCM damit verbundenen Meridiane Lunge und Dickdarm. Aber auch die anderen Meridiane und Chakren werden durch das Üben mit angesprochen. Bei Fragen melde dich gerne unter: 0176/62918759
StilleTag mit Meditation und Seelischem Erforschen
Samstag, 23.September 9.30–17.00 Uhr 55 Euro
„Die Seele aufräumen und neue Kraft tanken“
Seminarleitung: Elisabeth Müller Kontemplationslehrerin der Linie Wolke des Nichtwissens Williges Jäger
Weitere Informationen und Anmeldung 06031-162032 www.kontemplation@elisabethmueller.com
Systhemische-Aufstellungen nach der Anliegenmethode von Prof. Dr. Franz Ruppert
In der Aufstellungsarbeit nach der Anliegenmethode bringt der/die Anliegenbringer/in einen Satz, ein Satzfragment oder einzelne Worte in die Aufstellung als Anliegen ein. Durch die Stellvetretung/Resonanzgeber wird die Dynamik der unterschiedlichen Anteile sichtbar. Ziel ist es abgespaltene Anteile sichtbar und wahrnembarer werden zu lassen. Für Interessierte ist das erste Mal kostenlos.
Seminarleitung: Kornelia Heil
Termine: 18.November, von 11-17 Uhr Kosten: 85 Euro teilnehmender Beobachter/ 150 Euro mit eigenem Anliegen.
Weitere Informationen und Anmeldung: k-heil@web.de oder 0163 67 44 152
Friedens-Tänze mit Karin Holste Freitags 1 x monatlich 18-20 Uhr
Aktuelle Termine 2023 Einmal im Monat Freitags 18-20Uhr 28.Juli // 01. September // 13.Oktober 2023
Kursleitung: Karin Holste