Wöchentliche Kurse

Montag 18:15 Uhr - 19:45 Uhr Yoga Mittelstufe**

Kursleitung: Annette Wolf Yogalehrerin BYV             18.01.-22.03.2021

ONLINE live 19:30Uhr ab 18.01.2021*ZP

Mittelstufe**                                                                                        

Montag 20:00 Uhr - 21:30 Uhr Yoga Fortgeschrittene***

Kursleitung: Annette Wolf Yogalehrerin BYV

Fortgeschrittene ***                                                                                                

Dienstag 10:15 Uhr - 11:45 Uhr Seniorenyoga 60+

Kursleitung. Kirsten Savitri Stölting Yogalehrerin 

Seniorenyoga 60+                       *ZP                                                           

Dienstag 18:30 - 20:00 Uhr Sportliche Anfänger und Wiedereinsteiger *-**

Kursleitung: Claudia Stein Yogalehrerin BYV                                   Yogakurs ONLINE live        10 Termine    *ZP                                                           19.1.-23.3. 18.30-20.00 Uhr, 120,- €

Anmeldung bis 15.1. bei cl.st@gmx.de  

Mittwoch 10Uhr - 11:15 Uhr AOK-Kurs für Einsteiger

Kursleitung: Kirsten Stölting

AOK-Präventionskurs für Anfänger (75min.) Grundlagen des Hatha-Yoga. Der Kurs kann auch von anderen Krankenkassenversicherten für 98Euro gebucht werden. AOK- Versicherte sind es 30Euro Pfand. Die Anmeldung erfolgt direkt über die AOK oder über die Kursanfrage!  

Mittwoch 15:30 Uhr - 17:00 Uhr Yoga**

Kursleitung: Annette Wolf Yogalehrerin BYV

Yoga** Mittelstufe       20.01.-24.03.2021

ONLINE live 16:30Uhr ab 20.01.2021 *ZP                             

Donnerstag 19:30-21Uhr Uhr Yoga*für Einsteiger mit Annette

Kursleitung: Annette Wolf Yogalehrerin BYV

Yoga für Einsteiger 4Termine 90min. 21.01.-11.02.2021 59Euro                   Einsteiger-ONLINE live Stunde 19:30Uhr

Für alle die schon immer mal mit Yoga anfangen wollten eine kleine Frequenz zum kennen lernen -online-        

3 Figuren Yoga

Mittwoch 20:00 Uhr - 21:30 Uhr Yoga** mit Alex

Kursleitung: Alexandra Bitzer Yogalehrerin 

Yoga ** Mittelstufe     Kurs ist belegt

Donnerstag 16:00 Uhr - 17:30 Uhr mit Christel
Sanftes Yoga der Achtsamkeit* (seniorengeeignet)

Kursleitung: Christel Magnus Triyogalehrerin/Entspannungskursleiterin

Sanftes Yoga der Achtsamkeit* 

Donnerstag 18:00 Uhr - 19:30 Uhr Yoga sanft *

Kursleitung: ChristelMagnus Triyogalehrerin/Entspannungskursleiterin

Yoga sanft* 

 

Donnerstag 20:00 Uhr - 21:00 Uhr Pilates

Kursleitung: Isabel Hagedorn Pilatestrainerin 

Pilates

Freitags von 9:00 Uhr - 10:30 Uhr Yoga**

Kursleitung: Annette Wolf Yogalehrerin BYV 

Yoga**Mittelstufe        15.01.-19.03.2021     

ONLINE live  9Uhr ab15.01.2021 *ZP

Freitags von 19-20:30Uhr **

ESSENZ für dich auf ZOOM

22.01.-26.01.2021 10 Termine

ONLINE live 19Uhr ab 22.01.2021

Annette Wolf Yogalehrerin BYV/Mentaltrainerin

 

* sanfte Übungen, für Einsteiger und Menschen die im Yoga mehr entspannen möchten.

* *  Yogaübende mit Vorkenntnissen, für sportliche Anfänger und Mittelstufe geeignet.

*** fordernde Stunde für Erfahrene.