Wöchentliche Kurse

 YOGA Kurs für Einsteiger*

Kursstart: ab 15.01.-18.03.2024  

immer Montags von 18-19Uhr
10 Termine 130 Euro ZP*

Kursleitung: Annette Wolf

Kurs für absolute Einsteiger und Wiedereinsteiger geeignet! ( Warteliste)

 

Montag 19:30- 21Uhr Uhr Dynamische Forgeschrittene***

Kursleitung: Annette Wolf Yogalehrerin BYV  (22.01.-18.03.2024) entfällt am 12.02.!!      

Fortgeschrittene Yogastunde mit Faszien und mittestärkenden Übungen.

8 Termine 135 Euro 

ONLINE live und Präsenz 19:30Uhr           

Dienstag 18-19:30 Uhr KundaliniYoga*-**

Neues Kursangebot KundaliniYoga Dienstags 18-19:30Uhr Schnuppertermin- 15 Euro     10 Termine   145Euro         Kurs ab 16.01.2024

Erfrischende Atemübungen, dynamische Bewegungsabläufe und meditative Entspannung erwartet dich.  Ich freue mich darauf, dich willkommen zu heißen und dir zu zeigen, wie diese Praxis dein Leben positiv beeinflussen kann. Es sind keine Vorkenntnisse nötig, alle sind herzlich willkommen. Stärke dein Nervensystem und finde deine innere Mitte!                          Herzlichst Tahirza Szonn
 Kursleitung: Tahirza Szonn KundaliniYogalehrerin
* Melde dich über Kursanfrage an!          

Dienstag 20-21:15 Uhr mit Nina **

Kursleitung: Nina  Haigis-Rieß

Termine nach Absprache auch einzeln buchbar!        

Anmeldung über den Kursanfragebutton!

Mittwoch 16-17:30 Uhr Yoga**

1 x im Monat trifft sich die Gruppe  Termine: 21.02.+20.03.2024                             -pro Termin 17Euro                                                                                             Kursleitung : Annette Wolf Anfrage über Kontakt!

Mittwoch 18-19:30 Uhr Yoga**

Kursleitung: Annette Wolf Yogalehrerin BYV

Yoga** Mittelstufe    Kurststart ab 24.01.-22.03.2024                   8 Termine 135Euro *ZP (Warteliste)

Mittwoch 20-21:30Uhr Yoga *-** mit Claudia

 

Kursleitung: Claudia Schön Yogalehrerin / Erzieherin                                 Yoga Einheit für Anfänger mit Vorkenntnissen und leichte Mittelstufe.   -Schnupperstunde auf Anfrage-                                        Neuer Kurs ab 17.01.24-20.03.2024  10 x 90min. 150 Euro                                     

 

Donnerstag 20-21:15Uhr Uhr Yoga*mit Judith**

Kursleitung: Judith Moreth Yogalehrerin (AYA 200h)                –

 Neuer  Kurs ab 18.Januar 2024    5 Einheiten 70 Euro                                             Yoga Einheit für  Anfänger mit Vorkenntnissen und Mittelstufe.
In diesem Kurs bringen wir unsere Atmung mit unserer Bewegung in Einklang. Wir gehen kraftvoll in verschiedene Asanas und setzten unseren Fokus darauf, auf unseren Körper zu hören und Eins mit ihm zu sein. In jeder Stunde werden neue, unterschiedliche Schwerpunkte gesetzt, sodass der Körperfokus immer ein anderer ist. In dieser Yogastunde darfst Du Dir und deinem Körper Kraft, Ausdauer, Balance, Beweglichkeit und innere Ruhe gönnen.           

Anmeldung unter Kursanfrage Button              

Donnerstag 16:00 Uhr - 17:30 Uhr Yoga sanft*

Kursleitung: ChristelMagnus Triyogalehrerin/Entspannungskursleiterin

Yoga sanft/ auch für Senioren geeignet! Hathayoga für Einsteiger und Wiedereinsteiger*ZP                                                                                                                        Neuer Kursstart ab 11.Januar 2024                            

 

 

Donnerstag 18:00- 19:30 Uhr "Sanfter Hatha Yoga und Yin Yoga" *​​

Kursleitung: ChristelMagnus Triyogalehrerin/Entspannungskursleiterin

Hathayoga für Einsteiger und Wiedereinsteiger*ZP                                              Neuer Kursstart ab 18.Januar 2024

Freitags von 9:00 Uhr - 10:30 Uhr Yoga**

Kursleitung: Annette Wolf Yogalehrerin BYV 

Yoga**Mittelstufe                 Kursttart ab 26.01.2024                                      8 Termine 135 Euro *ZP

 

Samstags 9-10.15 Uhr mit Anne*

Neuer Kurs am Samstag morgen. Für Einsteiger geeignet!

Schnupperstunde auf -spendenbasis- am Freitag 19.01.24

5 Termine ab 03.02.2024  65 Euro

Anmeldungen direkt unter Kursanfrage Button

* sanfte Übungen, für Einsteiger und Menschen die im Yoga mehr entspannen möchten.

* *  Yogaübende mit Vorkenntnissen, für sportliche Anfänger und Mittelstufe geeignet.

*** fordernde Stunde für Erfahrene.