Wöchentliche Kurse

KinderYOGA Montags

  • Mo , 15 – 16.00 Uhr / 5 – ca. 8/9 Jahre
  • Mo, 16.00 – 17.00 Uhr / 9 – ca. 12/13 JahreAnmeldungen)
  • Start : 15.4. / Ende: 8.7. Anmeldungen unter Kursanfragebutton

 YOGA Kurs für Einsteiger*

Kursstart: ab 15.04.-01.07.2024  

immer Montags von 18-19Uhr
10 Termine 130 Euro ZP*

Kursleitung: Annette Wolf

Kurs für  Einsteiger und Wiedereinsteiger geeignet!

 

Montag 19:30- 21Uhr Uhr Dynamische Forgeschrittene***

Kursleitung: Annette Wolf Yogalehrerin BYV  15.04.-01.07.2024   

Fortgeschrittene Yogastunde mit Faszien und mittestärkenden Übungen.

10 Termine 155 Euro 

ONLINE live und Präsenz 19:30Uhr           

Dienstag 18-19:30 Uhr Yoga für Einsteiger*

NEUES Kursangebot  8 Termine 135 Euro

Streßbewältigung und ganzheitliche Gesundheit                                               In dem Kurs lernst du die Grundlagen des Yoga kennen und wie du daraus deinen Alltag positiv gestalten kannst.                                             Körperübungen führen dich zu mehr Beweglichkeit                          Atemübungen geben dir Energie und Klarheit                                          Einfache Übungen bringen dich wieder in dein Gleichgewicht                *Angebot ist Krankenkassenzertifiziert

Anmeldungen über Kursanfrage Button rechts   

Dienstag 20-21:15 Uhr mit Nina **

Kursleitung: Nina  Haigis-Rieß

Termine nach Absprache auch einzeln buchbar!        

Anmeldung über den Kursanfragebutton!

Mittwoch 18-19:30 Uhr Yoga**

Kursleitung: Annette Wolf Yogalehrerin BYV

Yoga** Mittelstufe    Kurststart ab 17.04.2024              10 Termine 155Euro *ZP

Mittwoch 20-21:30Uhr Yoga *-** mit Claudia

 

Kursleitung: Claudia Schön Yogalehrerin / Erzieherin                                 Yoga Einheit für Anfänger mit Vorkenntnissen und leichte Mittelstufe.                                                                                        Neuer Kurs ab 17.April- 03.Juli 2024  10 x 90min. 150 Euro                                     

Donnerstag 20-21:15Uhr Uhr Yoga*mit Judith**

Kursleitung: Judith Moreth Yogalehrerin (AYA 200h)                –

 Neuer  Kurs ab 18.Januar 2024    5 Einheiten 70 Euro                                             Yoga Einheit für  Anfänger mit Vorkenntnissen und Mittelstufe.
In diesem Kurs bringen wir unsere Atmung mit unserer Bewegung in Einklang. Wir gehen kraftvoll in verschiedene Asanas und setzten unseren Fokus darauf, auf unseren Körper zu hören und Eins mit ihm zu sein. In jeder Stunde werden neue, unterschiedliche Schwerpunkte gesetzt, sodass der Körperfokus immer ein anderer ist. In dieser Yogastunde darfst Du Dir und deinem Körper Kraft, Ausdauer, Balance, Beweglichkeit und innere Ruhe gönnen.           

Anmeldung unter Kursanfrage Button              

Donnerstag 16:00 Uhr - 17:30 Uhr Yoga sanft*

Kursleitung: ChristelMagnus Triyogalehrerin/Entspannungskursleiterin

Yoga sanft/ auch für Senioren geeignet! Hathayoga für Einsteiger und Wiedereinsteiger*ZP                                                                                                                        Neuer Kursstart ab April 2024                  

Donnerstag 18:00- 19:30 Uhr "Sanfter Hatha Yoga und Yin Yoga" *​​

Kursleitung: ChristelMagnus Triyogalehrerin/Entspannungskursleiterin

Hathayoga für Einsteiger und Wiedereinsteiger*ZP                                              Neuer Kursstart ab April 24

Freitags von 9:00 Uhr - 10:30 Uhr Yoga**

Kursleitung: Annette Wolf Yogalehrerin BYV 

Yoga**Mittelstufe                 Kursttart 19.04.-05.07.2024                                   10 Termine 155 Euro *ZP

Samstags 9-10.15 Uhr mit Anne*

Neuer Kurs am Samstag morgen. Für Einsteiger geeignet!

Schnupperstunde jederzeit möglich!

Neue  Termine ab 20.04.2024  5 Termine 65 Euro

Anmeldungen direkt unter Kursanfrage Button

 

SonntagsStunde 1x im Monat online&präsent

Sonntag 24.03.24  9-10:30 Uhr   15 Euro

Mit Anmeldung, wer online dabei sein möchte bekommt diesen per Mail zugeschickt!

* sanfte Übungen, für Einsteiger und Menschen die im Yoga mehr entspannen möchten.

* *  Yogaübende mit Vorkenntnissen, für sportliche Anfänger und Mittelstufe geeignet.

*** fordernde Stunde für Erfahrene.