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2 Tage Kompakt Angebot AUSZEIT Entspannung & Regeneration 2026 *ZP

Fr.24.04.(18-21:30) +Sa.25.04.2026(10-16) 

Kursbeitrag für 2 Tage 145 Euro incl. Getränke, zzgl. vollwertvegetarisches Mittagsmenü!
Anmeldungen über das Kontaktformular!!

Weitere Termine am 03./04.06.2026 und 16./17.10.2026

KompaktAngebot ist *Krankenkassenzertifiziert und kann zu 80% erstattet werden.
-Frühbucher bis 6 Wochen vorher-
Der Schwerpunkt von dem Kursangebot ist das erlernen von einfachen Entspannungsübungen, Yoga Körper- und Atemübungen, ein ankommen im Körper, dient der Regeneration und Streßbewältigung. Für Menschen die durch Schichtdienst oder andere Ümstände nicht an einem regelmäßigen wöchentlichen Termin teilnehmen können.
 
Die Auszeit dient dem Anhalten aus gewohnten Abläufen, danach geht es darum neue gesundheitsfördernde Gewohnheiten in den Alltag zu integrieren. Entspannte Zeit zum Entschleunigen! 
BGM Maßnahme für Mitarbeiter

Arbeitgeber können pro Beschäftigten und Jahr bis zu 600 Euro für Maßnahmen zur sogenannten verhaltensbezogenen Prävention (zum Beispiel Rückenschule, Yogakurs, Rauchentwöhnung) und zur Betrieblichen Gesundheit ausgeben, ohne dass die Beschäftigten diese Zuwendungen als geldwerten Vorteil versteuern müssen.

Yoga reduziert Stress, beugt Rückenschmerzen vor, steigert die Konzentration und fördert das allgemeine Wohlbefinden und Resilienz der Mitarbeitenden.

 

Angebot kann je nach Krankenkasse bis 80 % erstattet werden
Gesetzliche Krankenkassen erstatten zertifizierte Yogakurse (nach § 20 SGB V) oft bis zu 80% max.  als Präventionsmaßnahme, sofern der Kurs von der ZPP (Zentrale Prüfstelle Prävention) anerkannt ist und man zu mindestens 80 % teilnimmt. Die Beantragung erfolgt nach Abschluss per Bescheinigung.
Für Yoga Einsteiger und Wiedereinsteiger

Das Kompaktangebot findet an einem Wochende statt. Dies ist ein Kompaktkurs- Angebot für Menschen, die z.B. im Schichtdienst arbeiten oder Menschen pflegen und deshalb flexibel sein müssen und nicht die Möglichkeit haben einen Kurs während der Woche regelmäßig zu besuchen. Ausserdem kann der Wiedereinstieg in die Yogapraxis erleichtert werden.

Malen & Sein 2026

Einladung zum experimentellen Malen.

Neue Termine in Planung

Mit Farbe spielen und Formen intuitiv entstehen

lassen. (kein gegenständliches Malen)

An diesem Samstag ist Zeit sich auszuprobieren ohne ein Ergebnis zu erwarten, die Freude an der Entwicklung eines Bildes erleben.

*Acrylfarbe & Pinsel sind vorhanden.

*Eine Leinwand muss mitgebracht werden.

Für die Mittagspause einen Snack oder wir bestellen was. Getränke sind vorhanden.

Verbindliche Anmeldung: info@artemis-zentrum.com

Annette Wolf om